Головна>>Новини>>Зняття стресу та самозаспокоєння – запорука гарного ментального здоров’я
  • Запрошуємо на навчання
  • Останні новини

Чернігівське вище професійне училище побутового обслуговування
запрошує на навчання:

робітничі професії (безкоштовно):

Після 9-ти класів:

  • Швачка. Кравець
  • Перукар (перукар-модельєр). Візажист


Після 11-ти класів:


  • Кравець. Закрійник
  • Візажист. Перукар (перукар-модельєр)
  • Візажист. Візажист-стиліст
  • Агент з організації туризму. Адміністратор
  • Флорист

фаховий молодший бакалавр (безкоштовно):

  • Технології легкої промисловості
  • Послуги краси (Перукарське мистецтво та декоративна косметика)



Детальніше

Чернігів – символ стійкості

23-09-2025 Новини

Чернігів – символ стійкості

Є у вересні особлива дата, що торкає серце кожного з нас – День визволення Чернігова від нацистських окупантів. Цей день – не лише про минуле. Це про сьогодення. Про вибір. Про силу. І про віру в перемогу. Ми згадуємо тих, хто ціною власно...

Далі...

Запрошуємо на навчання

11-09-2025 Новини

Запрошуємо на навчання

Шановні випускники 11-х класів! Комунальний заклад "Чернігівське вище професійне училище побутового обслуговування" Чернігівської обласної ради продовжує набір на навчання за професіями: "Кравець. Закрійник" – термін навчання 2 роки "В...

Далі...
Вівторок, 25 лютого 2025

Зняття стресу та самозаспокоєння – запорука гарного ментального здоров’я

Зняття стресу та самозаспокоєння – запорука гарного ментального здоров’яВійна, що триває, додає ще більшого стресу до і без того напруженого життя педагогів. Постійна відповідальність за учнів, велике навантаження та емоційне виснаження – це лише деякі з викликів, з якими стикаються наші викладачі кожного дня. Саме тому адміністрація ЧВПУ побутового обслуговування подбала про здоров'я своїх педагогів, організувавши тренінг з арт-терапії.

Тренінг провела практичний психолог Борсук Алла Володимирівна. Учасники мали змогу опанувати техніку створення мандал – унікальних геометричних візерунків з ниток, що допомагають зосередитися, зняти внутрішню напругу та знайти внутрішню гармонію. Цей метод, який є різновидом арт-терапії, є ефективним інструментом для самозаспокоєння та розвитку самосвідомості.

Під час тренінгу педагоги не тільки навчилися створювати мандали, але й отримали практичні рекомендації щодо застосування цієї техніки в повсякденному житті для зняття стресу та поліпшення емоційного стану. Алла Володимирівна пояснила, як процес створення мандали сприяє концентрації уваги, розслабленню та розвитку творчих здібностей.

Учасники тренінгу позитивно оцінили його користь та ефективність. Багато хто відзначив, що створення мандал допомагає відволіктися від проблем, зменшити рівень тривожності та відновити внутрішню рівновагу. Це, безумовно, позитивно впливає на їхню професійну діяльність та взаємини з учнями.

Адміністрація ЧВПУ побутового обслуговування вважає проведення таких тренінгів важливим аспектом турботи про ментальне здоров'я своїх працівників, тому, що здоров'я та емоційний стан педагогів є запорукою успішної роботи всього закладу освіти.

« Жовтень 2025 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Виправлення помилок

Якщо ви знайшли помилку на сайті, будь ласка виділіть її та натисніть сполучення клавіш, Ctrl+Enter.

Система Orphus

Послуги

poslugy

Ми в соціальних мережах

При повному або частковому використанні матеріалів
обов'язкове активне гіперпосилання на сайт ЧВПУ
побутового обслуговування:http://4vpupo.org.ua
Адреса:
14037, м.Чернігів,
вул. Козацька, 11а
Email:Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Тел: (0462) 72-40-88
Зворотній зв'язок
Чернігівське вище професійне училище
побутового обслуговування

© 2006-2025. Всі права захищено

Green Red Blue